Athletic ARENA is onderdeel van het OMNIA-circuit in de fitnessruimte van Azzurro. Een circuit waar intensief en onder begeleiding op getraind wordt.
Circuitrooster
Athletic ARENA bestaat uit diverse High Intensity apparaten welke regelmatig tijdens de OMNIA Circuittrainingen gebruikt worden. Dit rooster is verkrijgbaar bij de receptie.
Wat houdt de les in?
Athletic ARENA maakt onderdeel uit van het OMNIA circuit waar behoorlijk pittig wordt getraind. Maar er wordt ook aandacht besteed aan de techniek van de oefening en wanneer je voor het eerst komt, dan word je daarin goed begeleid.
De ARENA bestaat uit een zone met de Skill-apparatuur (SkillMill – SkillRow – SkillBike), een zone met plyoboxen en een zone met kettlebells en buikspiermatten.
Wanneer?
| Maandag | Onderwerp |
| 07:15 - 08:00 | Omnia XL |
| 09:00 - 09:45 | Omnia XL |
| 09:45 - 10:30 | Kinesis + Buikspierkwartier |
| 10:30 - 11:00 | Omnia |
| 11:30 - 12:00 | Kinesis |
| 14:30 - 15:00 | Elasko |
| 15:00 - 15:30 | Kinesis |
| 19:30 - 20:00 | Elasko |
| 20:00 - 20:30 | Omnia |
| Dinsdag | Onderwerp |
| 07:15 - 08:00 | Omnia XL |
| 09:00 - 09:45 | Omnia XL |
| 09.45 - 10:30 | Kinesis + Buikspierkwartier |
| 10:30 - 11:00 | Elasko |
| 11:30 - 12:00 | Kinesis |
| 15:00 - 15:30 | Kinesis |
| 15:30 - 16:00 | Elasko |
| 19:30 - 20:00 | Kinesis |
| 20:00 - 20:30 | Omnia |
| Woensdag | Onderwerp |
| 07:15 - 08:00 | Omnia XL |
| 09:00 - 09:45 | Omnia XL |
| 09:45 - 10:30 | Kinesis + Buikspierkwartier |
| 10:30 - 11:00 | Omnia |
| 11:30 - 12:00 | Elasko |
| |
| 15:30 - 16:00 | Elasko |
| 19:30 - 20:00 | Elasko |
| 20:00 - 20:30 | Omnia |
| Donderdag | Onderwerp |
| 07:15 - 08:00 | Omnia XL |
| 09:00 - 09:45 | Omnia XL |
| 09:45 - 10:30 | Kinesis + Buikspierkwartier |
| 10:30 - 11:00 | Omnia |
| 11:30 - 12:00 | Kinesis |
| 14:30 - 15:00 | Elasko |
| 15:00 - 15:30 | Kinesis |
| 19:30 - 20:00 | Elasko |
| 20:00 - 20:30 | Omnia |
| Vrijdag | Onderwerp |
| 07:15 - 08:00 | Omnia XL |
| 09:00 - 09:45 | Omnia XL |
| 09:45 - 10:30 | Kinesis + Buikspierkwartier |
| 10:30 - 11:00 | Omnia |
| 11:30 - 12:00 | Kinesis |
| 15:00 - 15:30 | Kinesis |
| 19:30 - 20:00 | Kinesis |
| 20:00 - 20:30 | Elasko |
| Zaterdag | Onderwerp |
| 08:15 - 09:00 | Omnia XL |
| 09:45 - 10:30 | Kinesis + Buikspierkwartier |
| 10:30 - 11:00 | Omnia |
| 11:30 - 12:00 | Elasko |
| 15:00 - 15:30 | Kinesis |
| 15:30 - 16:00 | Elasko |
| Zondag | Onderwerp |
| 08:15 - 09:00 | Omnia XL |
| 09:45 - 10:30 | Kinesis + Buikspierkwartier |
| 10:30 - 11:00 | Omnia |
| 11:30 - 12:00 | Kinesis |
| 15:00 - 15:30 | Kinesis |
