Athletic ARENA is een performance-circuit in de fitnessruimte van Azzurro. Een circuit waar intensief en onder begeleiding op getraind wordt.

Circuitrooster
Net als de andere circuits (Omnia, Kinesis) heeft Athletic ARENA een vaste plek op het rooster. Dit rooster is verkrijgbaar bij de receptie.

Wat houdt de les in?
Athletic ARENA is een circuit waar behoorlijk pittig wordt getraind. Maar er wordt ook aandacht besteed aan de techniek van de oefening en wanneer je voor het eerst komt, dan word je daarin goed begeleid. Tijdens de OMNIA lessen wordt de Athletic Arena Zone ook regelmatig gebruikt.

Zones
De ARENA is in 3 zones verdeeld. Een zone met de Skill-apparatuur (SkillMill – SkillRow – SkillBike), een zone met plyoboxen en een zone met kettlebells en buikspiermatten. Per les gebruik je meerdere keren alle zones.

Wanneer?

Maandag Onderwerp
07:15 - 08:00Omnia XL
09:00 - 09:45Omnia XL
09:45 - 10:30Kinesis + Buikspierkwartier
10:30 - 11:00Omnia
11:30 - 12:00Kinesis
15:00 - 15:30Kinesis
19:30 - 20:00Kinesis
20:00 - 20:30Omnia

Dinsdag Onderwerp
07:15 - 08:00Omnia XL
09:00 - 09:45Omnia XL
09.45 - 10:30Kinesis + Buikspierkwartier
10:30 - 11:00Omnia
11:30 - 12:00Kinesis
15:00 - 15:30Kinesis
19:30 - 20:00Kinesis
20:00 - 20:30Omnia

Woensdag Onderwerp
07:15 - 08:00Omnia XL
09:00 - 09:45Omnia XL
09:45 - 10:30Kinesis + Buikspierkwartier
10:30 - 11:00Omnia
11:30 - 12:00Kinesis
15:00 - 15:30Kinesis
19:30 - 20:00Kinesis
20:00 - 20:30Omnia

Donderdag Onderwerp
07:15 - 08:00Omnia XL
09:00 - 09:45Omnia XL
09:45 - 10:30Kinesis + Buikspierkwartier
10:30 - 11:00Omnia
11:30 - 12:00Kinesis
15:00 - 15:30Kinesis
19:30 - 20:00Kinesis
20:00 - 20:30Omnia

Vrijdag Onderwerp
07:15 - 08:00Omnia XL
09:00 - 09:45Omnia XL
09:45 - 10:30Kinesis + Buikspierkwartier
10:30 - 11:00Omnia
11:30 - 12:00Kinesis
15:00 - 15:30Kinesis
19:30 - 20:00Kinesis
20:00 - 20:30Omnia

Zaterdag Onderwerp
08:15 - 09:00Omnia XL
09:45 - 10:30Kinesis + Buikspierkwartier
10:30 - 11:00Omnia
11:30 - 12:00Kinesis
15:00 - 15:30Kinesis

Zondag Onderwerp
08:15 - 09:00Omnia XL
09:45 - 10:00Kinesis + Buikspierkwartier
10:30 - 11:00Omnia
11:30 - 12:00Kinesis
15:00 - 15:30Kinesis