Poundfitness masterclass

10:00 - 11:00    02 nov    Grote zaal 

SUPERCOOL!! –> Laat je meevoeren op de geweldige sound en moves van Pound Fitness. Pound is een muzikale fitness-workout waarbij je met de drumsticks drumt op de beats van de muziek.  Pound Fitness is een full body workout, met een combinatie van pilates, sprong oefeningen en isometrische oefeningen (statische houdingen).

Je buik, billen, benen, rug en armen worden getraind zonder ingewikkelde danspasjes, maar met een fantastische beat! <– SUPERCOOL!!