On the Move!

Azzurro heeft de les On the Move! op het rooster voor de doelgroep die is opgegroeid met de aerobics-rage van de jaren ’80 en ’90. Een heerlijke les met natuurlijk veel muziek uit deze tijd.

On the Move! lijkt op de ouderwetse low-impact ‘aerobics-les’. Low impact wil zeggen dat er niet wordt gesprongen in de les.

Het is dan ook een combinatie van Callanetics,  Body Shape en BBB (buik-billen-benen).

Tussendoor heb je regelmatig even tijd om uit te puffen.